アーユルヴェーダの施術とは？
「ゲストの体質や体調にあわせて、1日1回、2,3種類のメニューが組まれます。そのなかには額にオイルを垂らす施術であるシロダーラや、全身をオイルでマッサージするアビヤンガなどがあり、それらを継続して受けることで、心身バランスのリセットと活性を同時に行っていきます。
アーユルヴェーダの施術は、筋肉を揉みほぐすというより、体質にあわせた薬草オイルを浸透させることで、さまざまな不調を整えていくことが特徴。施術のイメージでマッサージ等と混同されがちですが、食事療法と同時に進めていくため、糖尿病などの現代病にも非常に有効と言われています。大自然のなかで受けるアーユルヴェーダ施術は格別で、パワフルなデトックス効果を得られるため、日本国内ではなかなか心身を解放できない方にこそ、滞在して頂きたいリゾートです」。
額にオイルを垂らす「シロダーラ」の施術。脳のマッサージとも呼ばれ、深いリラックス効果がある。
